dijous, 26 de juny del 2014

"Carpe Diem"

De tant en tant la xarxa ens regala "perles" com la que avui us porto. Notícies, fotos, vídeos que sorprenen i et fan pensar, protagonitzades per persones reals, vides reals de les que en podem aprendre. És el poder de compartir la informació i posar-la a disposició dels altres sense por i amb generositat, en la meva opinió, és d’admirar.
El document en qüestió és una original biografia filmada o també coneguda com "time-lapse". Aquest tipus de vídeo està molt de moda a la xarxa i molts pares i mares els utilitzen per a documentar la vida i creixement dels seus fills i filles. Una mostra de constància que exemplifica l’imparable pas del temps.
Quantes vegades haurem escoltat  l'expressió “carpe diem" o “aprofita cada moment” o  “viu cada moment de la teva vida com si fos l'últim”...i segurament hem pensat que això no anava per nosaltres, que es tracta d’una exageració...que això només ho diu la gent gran...Doncs aquí teniu un vídeo que ratifica la gran veritat que hi ha darrera aquesta expressió, que fa posar la pell de gallina (i més si tens fills o filles, i més encara si tens una filla de la mateixa edat que la protagonista...)
Es tracta d’un time-lapse realitzat pel cineasta Frans Hofmeester de la seva filla Lotte, un vídeo impecable on registra el seu creixement des del seu naixement fins als 12 anys en menys de tres minuts i que convida a reflexionar sobre com i en què utilitzem el temps de la nostra vida...doncs això “Carpe Diem”



Feliç divendres

divendres, 20 de juny del 2014

"Elevator Pitch "


Si tinguessis vint segons per exposar una idea, vendre un producte, un projecte, un somni o fins i tot el teu currículum...creus que tindries prou temps? sabries com començar? Com captar l’atenció de la persona que t’ha escoltar i treure’n el màxim de profit?
La idea de l'elevator pitch sorgeix a partir d'un escenari hipotètic en el mon comercial: com vendre el teu projecte a un possible inversor si te’l trobessis en un ascensor
Es tracta de condensar un missatge que cridi l'atenció en pocs segons o minuts, obtenint com a resultat una entrevista, reunió o compromís amb aquesta persona.
El concepte d’elevator pitch no és pas una novetat, es va crear al voltant de l'any 1980 i es va popularitzar  a les escoles de negocis durant els anys 1980 i 1990. Avui s'utilitza àmpliament en el món de l'empresa com a eina estratègica per a obrir noves línies de negoci. Fins i tot l'Escola de Negocis de Harvard tracta àmpliament la tècnica en la seva pàgina web per tal d’ajudar als emprenedors a crear el seu elevator pitch i avaluar la seva eficàcia. L’èxit de la tècnica dins el mon dels negocis ha fet que el seu us  es generalitzi en altres camps com a recurs comunicatiu per a transmetre idees, per exemple en educació per a resumir treballs d’investigació o en inserció laboral per “vendre” el teu currículum, en publicitat...
Aquí us deixo unes recomanacions que he recollit per a preparar un bon “discurs d’ascensor”:
-Preparar i practicar al mínim detall
-Respondre a les preguntes clau: Qui ets?què fas i per a qui?què necessites?quin és el teu objectiu? No cal allargar-se molt però si fer que l’interlocutor es quedi amb ganes de saber més.
-No entrar en detalls de xifres
-Ser breu! I saber parar a temps
-Demostrar passió i entusiasme per allò que fas. Aquesta és per mi la clau de tot projecte personal, professional, venda...aquí és on realment transmets o no, si aconsegueixes emocionar a l’altre ja tens molt de guanyat!
Prepara el teu “elevator pitch”, mai saps quan el necessitaràs...
Aquí teniu un interessant vídeo on podreu veure uns exemples.

Feliç divendres i Feliç revetlla!! :)

divendres, 13 de juny del 2014



Què és una emoció?

Una emoció s’activa com a resposta a un esdeveniment o estímul  que pot ser real o imaginari, per exemple, veus somriure a un nadó i et genera tendresa i si en el futur recordes la situació se’t pot tornar a generar la mateixa emoció.
Les emocions son innates i provoquen respostes fisiològiques, per exemple si tens por et posaràs a suar, tindràs taquicàrdies…aquesta reacció ens predisposa a actuar, davant la por, fugim. En aquest sentit diem que les emocions son útils i ens ajuden a sobreviure.
Depèn de com sigui la valoració que fem d’aquest esdeveniment produirà emocions positives o negatives. Depenent de la nostra valoració la intensitat d’una emoció serà més o menys forta, cada persona te un estil valoratiu propi que és fruit de la seva experiència i coneixement, per tant podem modificar la forma en que sentim i valorem les emocions mitjançant entrenament.
Una emoció te una durada curta, segons, minuts, hores, com a molt setmanes, els sentiments en canvi tenen una durada més llarga. Un sentiment s’inicia amb una emoció, seria l’emoció feta conscient i pot durar mesos, anys o tota la vida. Per exemple l’enamorament seria l’emoció i l’amor el sentiment.
Hi ha molts tipus de classificacions de les emocions i diferents models i teories al respecte, en educació emocional es diu que hi ha tres grans tipus:
-Emocions Negatives primàries: Por (temor, horror, pànic...), Ira (ràbia, còlera, odi, enveja, rancúnia...), tristesa (frustració, decepció..), Fastig (repugnància, menyspreu...), ansietat (angoixa, desesperació, inseguretat, estres...)
-Emocions negatives socials: vergonya, aquí entrarien la culpabilitat, timidesa...
-Emocions positives: Alegria  (entusiasme, eufòria, diversió, plaer...), amor (acceptació, afecte, tendresa...) i felicitat (benestar, tranquil·litat, pau interior...)
-Emocions ambigües: La sorpresa, ja que pot ser positiva o negativa, inclou emocions com la confusió, admiració, impaciència...
-Emocions estètiques: Aquestes  no apareixen a la majoria de les classificacions però en educació es considera que és molt important potenciar-les, son les que s’experimenten davant d’una obra d’art (ja sigui música, pintura, teatre...)

El tema és apassionant i hi ha moltíssima informació al respecte, si us sembla interessant aniré aprofundint al respecte...



Feliç divendres

dijous, 5 de juny del 2014

Aplicacions emocionalment intel.ligents?

És increïble com avança la tecnologia, com entra en les nostres vides i ens fa canviar constantment. Noves formes d’entendre el mon, noves visions sorprenents que fan que el dia a dia sigui una novetat constant.
Hi ha moltes aplicacions per ordinador i per mòbil ben curioses i útils però avui us en recomano una que a mi em te el cor robat.
Ja hem parlat de la música i de la seva estreta relació amb les emocions, en aquesta línia treballa “Musicovery”, una aplicació webradio personalitzada que és el resultat d'una investigació de 3 anys sobre els estils musicals i la percepció acústica humana.
El que la fa diferent i innovadora és que incorpora una “Mood pad”(plataforma d'humor) una tecnologia patentada que permet als oients trobar intuïtivament música d'acord amb el seu estat d'ànim. Et sents Energètic? Positiu? calmat o trist? Depenent del que triïs et farà una selecció o un altre. A més incorpora la tecnologia Liveplasma que crea un mapa gràfic de possibles gustos, amb cançons que molt probablement agradaran a l'usuari ja que apareixen més a prop de la cançó que escoltes en aquest mapa visual, això permet que puguis descobrir artistes i cançons cada dia, i la veritat és que encerta bastant!
A més també pots triar per gènere (l’app mòbil en te 20 tipus, rock, electro, jazz, soul, blues, piles de bandes sonores de pelis...) i fins i tot les pots organitzar per dècada...brutal!!!
Amb les teves eleccions vas creant el teu propi mapa amb les combinacions de cançons dels diferents estats d’ànim i si vols pots comprar-les a iTunes, Amazon, eBay...

Avui triaré l’estat “Energètic” i tu? feliç divendres!