La propera setmana acaba una altre curs i l’infodivendres marxa de vacances. Durant aquest temps buscarem inspiració i noves propostes pel curs vinent.
I per tancar temporada parlarem precisament de viatjar, la millor forma d’inspirar-se i ser feliç. Hi ha estudis molt interessants que demostren aquesta relació.
L’any passat Booking va entrevistar més de 17.000 persones de tot el mon descobrint que per la majoria planificar i gaudir d’un viatge és fonamental per ser feliç fins i tot per davant d’altres moments vitals com ara casar-se, tenir una cita o una feina nova. Les dades també van mostrar que la felicitat que proporciona viatjar dura molt més que la satisfacció de tenir coses materials com un mòbil nou, joies, millores a casa...
La il·lusió comença just al decidir la destinació i pot durar mesos durant la preparació, planificació, reserva i finalment el viatge. La veritat és que la sensació quan aconsegueixes els vols que volies i comences a muntar la ruta és única!
Veiem els principals beneficis que ens aporta viatjar:
- Redueix el nivell d’estrès, desconnectar de la rutina és molt saludable
- Augmenta el benestar personal i la teva capacitat d’adaptació, et proporciona nous punts de vista i aprens noves formes de solucionar i afrontar problemes
- Adaptar-se a nous ambients, situacions, menjars, parlar un altre idioma...estimulen el cervell i l’entrenen fent-lo més plàstic, creatiu i jove
- Millora el teu estat físic, et mous més i et poses en forma
- Millora la teva autoestima, tot viatge és un repte, poden sortir entrebancs, conflictes, accidents...t'has d'espavilar! i quan tot surt bé et fa sentir realment satisfet
- Si comparteixes el viatge amb la família o amics, milloren les relacions, la capacitat de treballar i decidir en equip
- Viatjar ens farà tornar a la feina amb més ganes, energia i motivació
Sense cap mena de dubte viatjar és la única cosa que costa diners però et fa més ric!
Que gaudiu al màxim de l'estiu, feliç divendres i bon viatge!
