En aquest bloc hem parlat moltíssimes vegades d’emocions, és inevitable. Vivim en una constant muntanya russa emocional amb pujades i baixades i de tant en tant, algun trosset pla...
No hi ha emocions bones ni dolentes, totes tenen la seva funció adaptativa si es gestionen correctament. Per totes les persones que estimem la Fundació MAP el passat cap de setmana va ser realment emocionant. Vàrem viure una barreja d’emocions durant dies que es podrien resumir en alegria, gratitud, amor i satisfacció. Totes elles son emocions bàsiques molt potents que activen el nostre organisme, aporten energia i poder i a més s’expressen enfora contagiant l’entorn.
L’alegria te molts beneficis:
- Aporta benestar psicològic, et fa sentir bé
- Facilita les relacions amb altres persones i s'encomana
- Apareix de forma sobtada, no es pot forçar
- Et fa estar bé amb tu mateix/a
- Proporciona energia i força, l’alegria és la força que ho mou tot
Dissabte només calia parar-se a mirar un moment en directe o observar alguna foto per captar l’alegria, l’optimisme i la felicitat que es respirava durant l’Inspira Festival. Quan es treballa amb el cor, desinteressadament i cuidant fins l’últim detall es nota, la gent ho valora i ho agraeix.
I al final la màgia apareix i 5000 persones compartint alegria et fan pensar, per un moment, que tot és possible.
Visca l’Inspira!
Feliç divendres
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada