Il·lusiona't
Has sentit mai aquella sensació a la panxa, com unes pessigolles, quan treballes en algun projecte especial? Una impaciència per veure’n el resultat, com quan organitzes una sorpresa i imagines la cara que posarà qui la rebi o quan planifiques un viatge i no pots deixar d’imaginar com anirà o quan crees quelcom amb les teves mans i arriba el moment d’ensenyar-ho...aquesta emoció és el motor de la vida, és la il·lusió.
L’emoció il·lusió la podríem classificar dins la branca de l’alegria ja que te un important component positiu. Es relaciona amb altres emocions com optimisme, entusiasme, eufòria, plaer...
La il·lusió és un estat emocional que combina el desig per aconseguir un objectiu i la creença de que ho podem fer. És una emoció positiva que impulsa la nostra conducta. Te un alt component cognitiu ja que està directament influenciada per la nostra experiència prèvia, èxits, fracassos, creences, pensaments...
La il·lusió és una font d’energia i motivació, actua com un estímul que ens predisposa a l’acció, ens fa créixer i sentir-nos feliços
Determinats trets de personalitat como ara l’optimisme o la recerca de noves sensacions poden augmentar el nostre nivell d’il·lusió.
A l’altre extrem, quan falta il·lusió s’instal.la la rutina, falta motivació i per tant es complica molt l’assoliment dels nostres objectius o senzillament no es tenen reptes que il·lusionin. Aquest fet pot provocar problemes emocionals com ara ansietat, ira, tristesa, apatia...
A vegades tenim il·lusions realistes i altres que no ho son tant, a vegades es compleixen i altres no però el més important és no deixar mai d’il·lusionar-se per petits o grans objectius i com deia el gran Stephen Hawking recorda mirar sempre amunt, a les estrelles i mai a baix als teus peus. Feliç divendres!
Us deixo un trosset d'un projecte que avui descobrireu a la fira de les 40 hores de Ripoll i que em fa molta il·lusió! #50anys50valors
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada